моей маме 43 года и у нее был комплекс полноты, а так как у нее еще и гипертония, сложно скинуть вес... Пару месяцев назад она села на диету "протасовка" это просто супер! За первый месяц она скинула 10 кг... это норма! Я просто из интеерееса попробовала, хотя у мменя с весом все в порядке...за...