Мастурбация в меру полезна, так как при мастурбации успокаивается нервная система человека, при длительном воздержании человек становится раздраженным и нервным, так что 1-2 раза в день если нет рядом женщины пойдут только на пользу, тем более что 98% мужчин и 78% женщин постоянно мастурбируют.