Здравствуйте.
На протяжении года двух имею хруст в коленях (когда приседаю), в принципе болей не ощущаю. Решил сходить к врачу, посоветовали пить структум. На узи сделали заключение об истончении хрящей, сказали не все так страшно, ешьте больше желеобразных продуктов.
Рекомендации я выполняю...