Не идите! Медитация плохо влияет на психику человека, а кипяток, который советуют пить по утрам натощак и вечером перед сном на норбековских курсах, отвратительно воздействует на кишечник (вызывает целиакию, повреждается слизистая пищевода) и гипоксию головного мозга (кислородное голодание)...