надо не худеть, а питаться правильно, тогда уже и вес сам стабилизируется и придет в норму. Вы вот смеетесь насчет Курсмеда, а мне там реально помогли. Спустя короткое время начала себя чувствовать намного лучше, никаких проблем, а сейчас и вес начал постепенно снижаться