Недавнее содержимое от NN

Вы меня просите подумать о здоровье? Я уже 2 года как думаю всё ли у меня в порядке с ним или нет. Я не знаю, как вы вообще читаете мои сообщения. Я у вас пытаюсь спросить ПОЧЕМУ не действует диета, которая раньше действовала, а вы сначала мне даёте советы, как надо правильно худеть. Теперь вы...

А можно поподробнее на тему "организм пытается сохранить здоровье? Ведь если я потолстею ешё на 10 кг, ничего не изменится, и он так же будет так же пытаться сохранить здоровье. Как я уже писала выше, я хочу похудеть, чтобы мне нравилась моя фигура. Мне нравится моё лицо, но мне не нравится...

Я имела в виду, гормональная активность, которая не позволяет сбросить вес, даже если целый день ничего не есть - нормально это или нет? И, хотя бы, успокойте меня, скажите, что это всё неприменно закончится, и, что когда это закончится, я ешё буду молодая. =) Хочется походеть килограмм так на...

В том-то вся проблема, что способом правильное питание+фитнес получается только поддерживать вес. А очень хочется похудеть. =) Тем не менее, спасибо за совет. Я бы всё-таки хотела спросить про такую "гормональную активность". Это вообще нормально или нет?

Жалоб никаких больше нет, если не считать гастрит. =) Рост 168см. Вес 69кг.

Мне 17 лет. Два года назад попробовала бессолевую диету. За неделю сбросила где-то 4кг. Потом сделала перерыв - 2 месяца. Через месяц снова села на бессолевую диету, но эффекта никакого не было. Безрезультатно пыталась сбросить вес при помощи этой и других диет в течение года (пробовала где-то...