Недавнее содержимое от persey01

А вот еще что, вес сбрасывался рывками, т.е. к примеру два месяца потерял 5-7 кг, и вот на месяц просто вес стоит, хоть убейся, а весишь ровно, не знаю почему, потом опять теряешь ... Вроде все !!! Старайтесь, верьте в себя ... Тренажерка это хорошо, тренер это просто мега круто, т.к. сам не...

Ребята, топик супер, а самое классное, что все это правда и работает ... Мне 22 года, в 2007 году я весил 132 килограмма, сейчас вешу 92 , мой рост 194 , мой вес в начале 2010 года был 82 килограмма ... Как :) Ответ приседания. Почему ? Ответ : влюбился ))) Почему приседедания, честно скажу...