Если организм потребляет необходимое количество калорий, которое адекватно физической нагрузке и как следствие поступление калорий равно затратам калорий, то вес будет держаться на уровне. Если отмечен дисбаланс, то понятно, что вес будет склонятся в какую-либо сторону. Набрать вес можно, даю...