Недавнее содержимое от Псковитянка

У зеленого чая свои нюансы есть, насколько я знаю. не бывает абсолютно вредных или абсолютно полезных напитков :)

Можно и перекусы себе устраивать если уж очень хочется есть. Только конечно не пирожками-бетурбродами, а яблоками например или овощами. Как там говорят? Хочешь есть - съешь яблоко. не хочешь яблоко - не хочешь есть (с) :)

А вы и худели (голодали) самостоятельно и мышцы сами качаете? Иммею в виду без консультаций с кем-то из специалистов? Может у вас дело не в обмене веществ, а в том что комплекс упражнений-тренажеров неправильно подобран?

Мне врач-дерматолог примерно то же самое говорил. когда я усомнилась в том что таблетки АБ (мне назначили минолексин долгим курсом - на 6 недель, потом продлили еще на 2 недели) помогут. Однако врач оказался прав! А я со своими попытками бороться с проблемой не медикаментозными,, а...