Недавнее содержимое от Тасма

У меня подруга тож холохуп крутит, только результатов что-то я не наблюдаю(. Задавшись для себя этим вопросом нарыла в интернете интересную системку для правильной поддтяжки-накачки мышц живота. Инструктор хоть и молоденький мальчик но все грамотно обьясняет как делать, причем там затронута...