Поднять себе настроение можно, сделав кому-то что-то хорошее. Это уже проверено на себе. Делая добро, ты испытываешь особую радость. И даже не совет, и финансовая помощь и просто какая-то мелочь, типа конфетки, подаренная малышу. Очень помогает участие в благотворительных акциях по типу...