Недавнее содержимое от Vivien

Если обнять любимого человека, в организме выделяется гормон окситоцин. Он известен тем, что способствует развитию привязанности. Но, кроме того, окситоцин оказывает полезное влияние на физическое здоровье. Он снижает кровяное давление, избавляет от стресса и тревожности, а также улучшает...

Ванная комната представительницы прекрасного пола с легкостью может превратиться в настоящий морской курорт. И в этом нам поможет обыкновенная морская соль, которую можно купить в аптеке или косметическом магазине. Все мы отдыхаем иногда на морском побережье, и наверняка, вы замечали, как...

Люди, часто путешествующие по разным городам и странам, должны знать: в отелях самое чистое место, как бы это странно не прозвучало, - ванная комната. Именно ванные регулярно и тщательно моют. Поэтому здесь можно найти самую низкую концентрацию бактерий, пишет The Hindu Business Line. А вот...

Ванночки для ног Очищающая ванночка для ног. 1-2 ч. ложки соды растворить в 1 литре горячей воды, добавить столовую ложку мыльного крема, взбить пену. Ступни погрузить в тазик (во время процедуры постоянно подливать горячую воду для поддержания температуры), распарить, затем очистить...

Теплое молоко с медом является распространенным средством, помогающим бороться с бессонницей. Однако немецкие специалисты в области питания предлагают еще один вариант - обезжиренный йогурт и шоколад, сообщают иностранные СМИ, передает УНН. Эти продукты имеют похожий эффект, который...

Морщины, преждевременное старение кожи и образование рубцов – все эти неприятности могут произойти с теми, кто неправильно забоится о своей коже, регулярно подвергая ее воздействию вредных веществ. Чтобы сохранить молодость и красоту, прислушайтесь к следующим советам экспертов. Плавание...

Жировик (липома или жировая опухоль) – это мягкое подкожное образование, состоящее из клеток жировой ткани. Чаще всего липомы возникают на лице, особенно в подглазничной области и на веках. Причины жировиков на лицеЖировики на лице у ребенка, как правило, возникают по причине...

Эти 12 диетических рекомендаций помогут вам сбросить лишний вес и прорисовать мускулатуру без перехода на жесткую диету. Ешьте углеводы вместе с белком. Каждый прием пищи должен включать комбинацию углеводов и протеина. Перекусы вроде стакана сладкого чая с булочкой недопустимы! Никаких...

Домашняя атмосфера является определяющим фактором здоровья человека – ведь если дома царит достаточно комфортная обстановка как в психологическом, так и во всех остальных аспектах, то у человека всегда будет надежный тыл. Весьма важной составляющей домашнего очага является создание своего...

Каждый из нас испытывает тревогу - в моменты волнений, неопределенности и опасений. Но есть люди, которые тревожатся практически постоянноТревожный человек всегда найдет, о чем тревожиться, - будет на то повод или нет. Это его индивидуальная психологическая особенность, выливающаяся в...

Среди сторонников здорового образа жизни бытует мнение о том, что кипячение уже кипевшей ранее воды значительно портит состояние влаги, поступающей в организм человека во время питья. Но с точки зрения науки это совершенно не так. Мнение о вреде повторно кипяченой воды ученые считают таким же...

Кроме того, лакомство помогает улучшить работоспособность, умственную активность и выносливость. В первую очередь конфеты предназначены для спортсменов, которые вынуждены придерживаться жестких диет и отказывать себе в сладком. Лакомство не только дарит человеку гормон «радости», но и...

Как показывает статистика, сон обнаженным имеет огромное количество преимуществ перед сном, например, в пижаме. Он крайне полезен для здоровья, причем не только физического, но и психологического. В результате сна голышом значительно улучшается его качество за счет поддержания оптимальной...

Диетологи из штата Пенсильвания сделали важное открытие в правильном употребление пищи в пожилом возрасте. Американцы опровергли распространенную ранее теорию о необходимости ограничения в потребляемой еде людям старше 75 лет. Ученые из Пенсильванского университета говорят, что пожилым людям...

Если нервное напряжение достигло своего пика и вы чувствуете, что вот-вот сорветесь, остановитесь на минуту. Всего за 60 секунд вы сможете вернуть самообладание и уберечь себя от необдуманных поступков и слов. Освойте технику глубокого дыхания и вы научитесь быстро брать себя в руки...