Недавнее содержимое от yayaya

Есть такой весьма адекватный парень в вопросах питания - Константин Монастырский . Умница . У него есть две книги - бесплатные обе . Почитайте его исследование про Брегга . Когда я изучал этот вопрос , я собрал материалы в разделе "практика" на zdorrov.ucoz.ru ( тут и книги...

Народ , не надо парится . Кушать надо жиры , белки , углеводы , витамины и минеральные вещества . В свое время я достаточно плотно изучал эту тему . Все считал важным собирал сюда zdorrov.ucoz.ru и сюда sam-sebe-doctor.ru Ешьте все и двигайтесь адекватно .