Недавнее содержимое от Еленкааа

Добрый день, Ольга! Лучше не прибегайте к препаратам - они лишь временно локализуют боль. Я тоже страдаю от ОХШО и проходила курс магнитотерапии и лечеб массажа воротничковой зоны. А дома я лечу себя след. образом: Встаю утром, делаю лечеб.гимнастику где-то минут 30 (мне невропатолог дал...

Здравствуйте, Евгений! Сама страдаю этим далеко не приятным и противным заболеванием((( Головные боли адские, шея тоже ломится от приступов ОХ. Сделала снимок и отправилась на магнитотерапию и лечебный массаж воротничковой зоны. Я не врач, но кое-что могу посоветовать! Во-первых, не глушите свою...

Насчет клизмы я Вам скажу одно: не надо этого делать! Во-первых, нужно посоветоваться с хорошим доктором, так как это может повлечь за собой массу неприятностей и не дай Бог(!!!) какое-нибудь заболевание кишок. Скачайте в соцсетях упражнения для животика, раз в неделю - разгрузочный день. А...

Здравствуйте! В ваши 25 лет это нормальная цифра, от идеального всего на десяточку выше))) У меня, к примеру, идеальное - 120-80, если повышается до 130-90, я чувствую себя хорошо, таблетками организм зря не травлю. А вот если 140-100, тогда все, голова и сердечко побаливают, пью энам2, это...