Лучше всё-таки обратиться к гинекологу для подбора надёжного метода контрацепции. Только не забывайте, что 100% методов не существует.
Относительно "безопасны" 2-3 дня до и после менструации. Во время менструации шансы минимальные. Половая жизнь во время менструации не рекомендуется из-за высокого риска воспаления матки и придатков. Наибольшая вероятность беременности за 12-16 дней до менструации, когда обычно происходит овуляция при 28-30 дневном цикле. Но иногда овуляция может смещаться.
Врач высшей категории акушер-гинеколог Усатенко Федор Николаевич.
