Бодрящая зарядка!

[Недуг.Ру]

Бодрящая зарядка!
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2012/12/29/Бодрящая_зарядка

 

[nedug46688]

Маленькую утреннюю зарядку старайтесь делать каждый день, чтобы она стала для вас привычной и радостной. Количество упражнений, их разнообразие можно увеличивать. От этого будет только польза для организма.

 

[Афоня]

Конечно и спорт везде помогает