Узи - это исследование, при котором вторжения в сустав не требуется, к тому же оно раз в 20 дешевле артроскопии. Но узи не все может показать, поэтому перед тем как решаться на артроскопию, хорошо бы сделать ЯМРТ (кажется, это расшифровывается Ядерно- магнитно- резонансная томограмма). А если по ее результатам будет показание, делать артроскопию. Артоскопия — это операция, при которой артроскоп вводится в сустав через одну или несколько небольших дырочек. Проводится для диагностики и проведения при необходимости всяких хирургических манипуляций. Прошу прощения, что, не будучи врачом, вторгаюсь, но эта проблема мне близка, я сама все это прошла неоднократно. А еще если я не ошибаюсь, то массаж сустава делать нельзя, только мышц, а это от боли вроде бы не избавляет.