Что делать, если понижается давление? Само по себе оно у меня низкое 60 на ...

[Светланка]

Что делать, если понижается давление? Само по себе оно у меня низкое 60 на 90, а когда ещё понижается я просто умираю, это бывает не часто.

 

[Алина]

Светланка, я тоже гипотоник, во время кризов, которые также не часто, но случаются, давление
иногда падает до 84/ 49 (ниже не было).
Спасаюсь чашкой крепкого кофе или физической
активностью. Пересиливаю себя и прохожу интенсивным шагом километра 2- 3. Домой прихожу
практически в прекрасном состоянии. А вообще
советую почитать о гипотонии, литературы очень
много.

 

[Улана]

Попробуйте основательно подсоленый кефир, охладите его, чтобы не слишком тошно было или съешьте чеснока, он регулирует давление.