Что лечит лук: полезные свойства

[Недуг.Ру]

Что лечит лук: полезные свойства
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2016/2/29/Что_лечит_лук__полезные_свойства

 

[nedug65439]

по моему достаточно регулярно кушать лук, чтобы его полезные свойства работали на пользу организма))) как впрочем и многие другие овощи-фрукты-травки

 

[Милана_]

А как лук регулярно кушать? Утром, днём или вечером?
И как на это будут реагировать окружающие?

 

[nedug69104]

Утром и днем точно нельзя его кушать
А на ужин - вполне!

 

[Геннадий_]

В конце статьи правильно сказано, что надо проконсультироваться с врачом. У меня лично непереносимость лука. Так что эти рекомендации не для меня.

 

[nedug69104]

Я люблю только зеленый лук, если честно.
А у вас непереносимость репчатого лука?

 

[Геннадий_]

Я люблю только зеленый лук, если честно.
А у вас непереносимость репчатого лука?

У меня непереносимость любого лука.

 

[Милана_]

Ого! Впервые слышу, что мужчина не может есть лук!
У меня муж мешками бы ел лук, так любит!

 

[nedug106310]

Я тоже к луку отношусь ооооочень хорошо!

 

[nedug69104]

А мне интересно, как давно в нашей стране стал так популярен лук, что его добавляют во все блюда.

 

[Геннадий_]

Ого! Впервые слышу, что мужчина не может есть лук!
У меня муж мешками бы ел лук, так любит!

В данном вопросе речь идет о том, а позволяет ли здоровье.

 

[nedug98813]

В моей семье лук любят все, в любом виде(Ну,кроме вареного)). Проблема только в том,что употреблять его можно не всегда,правильно девочки говорят. Только если знаешь, что выходить никуда не нужно.

 

[nedug98813]

А мне интересно, как давно в нашей стране стал так популярен лук, что его добавляют во все блюда.

Никто не может сказать, когда точно появился лук на Руси. Но уже в XII-XIII веках его знали наши предки. Лук был одним из немногих овощей, сохраняющих витамины и другие полезные вещества долгими русскими зимами. Его целебные силы славяне испытали на себе. Возможно, уже в те годы зародилась пословица, дошедшая до нас: «Лук от семи недуг». Предположительно лук попал в Россию с берегов Дуная вместе с торговыми людьми.

 

[Alisa_sereni]

А разве в луке так много витаминов? Я почему то считала, что в этом отношении лучше чеснок.

 

[nedug98813]

А разве в луке так много витаминов? Я почему то считала, что в этом отношении лучше чеснок.

Каждый из них полезен по-своему, у каждого свои ценности. Но, так как тема о луке-вот и расписываются тут все его полезные качества.) А употреблять нужно оба овоща для пользы своему здоровью)

 

[nedug107742]

по моему достаточно регулярно кушать лук, чтобы его полезные свойства работали на пользу организма))) как впрочем и многие другие овощи-фрукты-травки

Полностью с вами согласен, сам придерживаюсь этого правила. Очень помогает.