М
Машуня
⚪
Чтобы похудеть, можно ли считать за полноценную физическую нагрузку следующее: каждое утро в очень быстром темпе везу на санках или в коляске (в зависимости от погоды) ребенка до яслей (тащить тяжеловато, так как вес ребенка 12, 5 кг + одежда, причем все время в гору) минут 20, а потом в том же темпе - до работы минут 15? Все время хожу пешком. На другие физнагрузки просто не хватает ни времени, ни возможности. Спасибо!
