День добрый. Может я конечно немного не в тему обращуюсь, но у меня есть б...

[Николай]

День добрый.
Может я конечно немного не в тему обращуюсь, но у меня есть бооольшие проблемы с лишним весом, обусловленные нарушением гормонального обмена (не вырабатывается тостестерон и соответственно вводиться внутремышечно каждый месяц), и соответственно обмена веществ. При росле 185см, вес составляет 115 кг примерно. Есть некоторые трудности со спортом из- за повышенного кровяного давления и плохого зрения.

 

[Вика]

Николай, наверное по поводу диеты имеет смысл обращаться к эндокринологу который Вас наблюдает.
Могу с Вами поделится опытом, вынесенным из школы коррекции веса относительно питания и физических нагрузок по е- мейлу vergizova_vika@mail. ru.