Депрессия, послеродовая.

  • Автор темы Автор темы это я
Э

это я

⚪
Не могу понять, она или не она. Где можно что почитать об этом?


Мне ничего не хочется, не хочу следить за собой, с силой в душ загоняю, а раньше... Сто раз душ, кремы-мазилки, диеты-спорты, одежки.....


А сейчас - лень. Хотя с виду вроде жизнерадостная, даже для себя. А бывают скрытые депрессии? Ребенку 4 месяца. Спасибо заранее за ответы.
 
это я написал(а):
Не могу понять, она или не она. Где можно что почитать об этом?


Мне ничего не хочется, не хочу следить за собой, с силой в душ загоняю, а раньше... Сто раз душ, кремы-мазилки, диеты-спорты, одежки.....


А сейчас - лень. Хотя с виду вроде жизнерадостная, даже для себя. А бывают скрытые депрессии? Ребенку 4 месяца. Спасибо заранее за ответы.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Пропейте триптофан формула спокойствия, он замечательно налаживает сон, а так же возвращает настроение =/
 
Повышенный уровень окситоцина (гормона любви) в третьем триместре беременности может стать причиной тяжелой послеродовой депрессии. В группе риска те, кто испытывал психологическое расстройство еще до беременности. Помимо психологического микроклимата в доме, необходимо действовать реальными методами. Вот один из научных подходов:

Эксперимент, проведенный американскими учеными, показал, что снизить риск послеродовой депрессии возможно при помощи потребления омега-3 жирных кислот. Принимавшие участие в эксперименте беременные женщины были разделены на 2 группы, одна из которых принимала плацебо, а другая – капсулы рыбьего жира. Эксперимент длился с 24-й по 40-у неделю беременности. В результаты исследования выяснилось, что риск развития послеродовой депрессии значительно снижен был в группе женщин, во время беременности принимавших омега-3.

Источник: http://www.likar.info/zdorovye-vsey-semyi/news-49172-profilaktika-poslerodovoj-depressii/ Likar.info
 
В подобной ситуации, есть смысл обратиться к специалисту, рассказать ему о своих жалобах и сомнениях.
Это позволит специалисту оценить насколько всё описанное вами, требует медикаментозной коррекции.
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху