добрый день. мне 22 года. у меня очень слабый иммунитет. Постоянные простуд...

[ред]

добрый день. мне 22 года. у меня очень слабый иммунитет. Постоянные простуды. . Чуть холодно и все. .. Пью витаминные комплексы, не помогает. .. как можно хоть немного восстановить иммунитет к простудным заболеваниям?

 

[Евгений]

Что имено Вы пьете? Какие проблемы со здоровьем у Вас еще присутствуют? Вы можете получить подробную консультацию по телефону (095) 182- 34- 83 с 9 до 12 часов либо по почте eugene_mailox@yahoo. com.

 

[Шаповалова Л.М.]

Действительно имеет значение какие витамины Вы пьете. На фоне витаминов Вы можете принимать иммуномодуляторы - эхинацею, экстракты грибов и адаптогены. Но обязательно принимайте лактобактерии - многие из них тоже являются мощными индукторами интерферона - основы иммунного статуса.