У меня была похожая проблема, я тоже пыталась обращаться за советом. Я тогда только вышла на работу после отпуска по уходу за ребенком, дома уже невмоготу было сидеть, а на работе очень трудно после столь долгого перерыва. .. Получалось что я срывалась на самых беззащитных существах. Стыдно, больно, но я ничего не могла с собой поделать. Мне кажется, надо, во- первых, разобраться в причинах этого состояния, во- вторых, пойти к врачу и просто выписать успокаивающие средства, если, например, пойти к психологу нет возможности. Ну и при приступах гнева стараться выплеснуть эмоции не на ребенка, а хоть кулаком об стену. Конечно, полностью избежать таких состояний нельзя, но я сейчас, например, сразу предупреждаю: "Сегодня пятница, меня не трогать! " Желаю Вам успехов!
