В первую очередь следует провериться у гинеколога и исключить миому, опущения внутр. органов и пр. Далее стоит выяснить, нет ли у Вас врожденных или приобретенных аномалий кишечника. Но более часто такая проблема случается как результат искривления позвоночника и приобретения специфической осанки, при которой выпячивается и одновременно ослабляется нижняя часть живота. Другая частая причина - малоподвижный образ жизни и как результат застой в тазовой области, приводящий к ослаблению мышечной стенки. В такой ситуации организм воспринимает живот как место для "свалки" и начинает усиленно откладывать именно в этом месте отходы обмена. В таких случаях выход - в специальных упражнениях, направленных на растяжение позвоночника и большую нагрузку с растягиванием на мышцы живота.
