Добрый день! За шесть месяцев с помощью физических упражнений сбросила 4 кг...

[Лебедева Татьяна]

Добрый день! За шесть месяцев с помощью физических упражнений сбросила 4 кг, но объемы не уменьшаются (талия и бедра). Подскажите эффективные средства. Заранее благодарна

 

[Аноним]

4 кило - не настолько большой результат, который за 6! месяцев будет малозаметен. Так можно всю жизнь худеть) Лучше сочетать спорт с диетой.

 

[Аноним]

Не согласна. иногда 4 кг очень даже заметны : ) Я весила 48, а стала 44 - все заметили и оценили. Это если очень большой вес - 4 кг туда, 4 кг сюда - нет разницы. .. А девушке, задавшей вопрос, могу посоветовать не накачивать напрямую пресс, а лучше заняться восточными танцами - талия на глазах ужимается!

 

[Ира]

44 кг и чему ты радуешься? Бухенвальд!

 

[Аноним]

Ну почему сразу Бухенвальд? Может у девушки рост маленький?

 

[Guest]

Это я, которая 44 кг. Да, рост у меня маленький - 158 см и кости не торчат : )