Добрые люди! Где можно в Москве заниматься бодифлексом или купить кассету с...

[Слоник]

Добрые люди! Где можно в Москве заниматься бодифлексом или купить кассету с этим комплексом?

 

[Надя]

А продается книжка называется Великолепная фигура за 15 мин в день Автор Грир Чайлдерс. По ней можно самому заниматься дома.

 

[Яночка]

Слоник! Загляни сюда! http: // aerobic. newmail. ru/ body/ index. htm (пробелы удали! !! !! !) Только прежде, чем выполнять сами упражнения, внимательно освой дыхание! !! !! ! Без него результат будет совсем не тот!