Доктор, скажите, пож- та, как лучше лечить вегетососудистую дистонию? рабоч...

[Камилла]

Доктор, скажите, пож- та, как лучше лечить вегетососудистую дистонию? рабочее давление 80/ 60, бывает часто тахикардия (пульс до 95 уд. /мин). Спасибо.

 

[Жолудев А. А.]

Уважаемая Камилла! Нужно заниматься физическими нагрузками, регулярно. Это способствует тренировке сердечно- сосудистой системы и стабилизации артериального давления. Хороший эффект дает посещение бассейна, тренажерного зала, занятие на велотренажере.