Дробное питание - лучший вариант для похудения

[Недуг.Ру]

Дробное питание - лучший вариант для похудения
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_...робное_питание___лучший_вариант_для_похудения

 

[nedug65439]

Н-да.. чем больше способов для похудения, тем меньше шансов похудеть)))) хотя конечно, кто хочет тот добьется..

 

[Милана_]

Главное в дробном питании кушать маленькими порциями.
А то некоторые едят часто, но такие же порции, как и тогда, когда ели 3 раза в день. Но похудения ждут!

 

[Sоul]

Для этого привычка нужна. А она годами вырабатывается, вот в чём проблема.

 

[nedug69104]

Так в детском саду сейчас кормят 3 раза всего...
какое там дробное питание...

 

[nedug69037]

Ну так еще дома родители покормят утром и вечером, вот и получится дробное пяти разовое питание.
Или дробное - это больше, чем 5 раз?