Дробное питание - лучший вариант для похудения

  • Автор темы Автор темы Недуг.Ру
Н-да.. чем больше способов для похудения, тем меньше шансов похудеть)))) хотя конечно, кто хочет тот добьется..
 
Главное в дробном питании кушать маленькими порциями.
А то некоторые едят часто, но такие же порции, как и тогда, когда ели 3 раза в день. Но похудения ждут! :)
 
Для этого привычка нужна. А она годами вырабатывается, вот в чём проблема.
 
Ну так еще дома родители покормят утром и вечером, вот и получится дробное пяти разовое питание.
Или дробное - это больше, чем 5 раз?
 
Питание и диеты
Перечень странных симптомов...
Депрессия, панические атаки, СДВГ
Сексуальные проблемы "М" и "Ж"
Рейтинг зубных имплантов ⤑
Назад
Сверху