Галина (другая)! Можно ли есть рыбу, фасоль, бананы, чем можно заправлять о...

[Катя]

Галина (другая)! Можно ли есть рыбу, фасоль, бананы, чем можно заправлять овощные салаты (если можно), майонез нельзя? , а растительное масло? И еще: НЕ МОГУ ЖИТЬ БЕЗ ШОКОЛАДА! !! Заранее спасибо за ответ.

 

[Галина (другая)]

Катя, рыбу можно, только морскую и в отварном или запечетом виде, салаты заправляй (если здоровье позволяет) растительное масло (лучше оливковое), выжатый лимон. Фасоль, бананы можно, только не килограммами. Объем порции - не более 300 мл! !, 3- 4 раза в день. Майонез нельзя! !! !! ! Шоколад тоже!
Я сама не могла жить без шоколада ))))), теперь могу ))))