В последнее время часто мучают головные боли ( примерно раз в неделю) на фоне повышенного АД. Иногда замеряю: бывает 130х90 - и мне уже очень плохо. Опытным путем поняла, что нормальное давление для меня ( когда хорошо себя чувствую)- 110х70. Но в последнее время все чаще и чаще повышается. У меня есть наследственная предрасположенность ( мама страдает гипертонией). И очень это беспокоит. Мне 28 лет, что же будет дальше...Скажите пожалуйста, есть ли какие-то способы немедикаментозного лечения, а также профилактики развития гипетронии?
Большое спасибо!
Ирина
Большое спасибо!
Ирина
