И
Иван
⚪
Господа, позвольте задать вопрос. Мне 23 года. Лет в 15 у меня обнаружили подвижную почку, сопровождавшуюся протеинурией, но через год все вроде бы наладилось. При этом порой после нагрузок иногда анализы мочи покузывают следы белка. Вопрос такой: я хотел заняться спортом и несколько нарастить мышечную массу. При этом рассматривается вариант употребления различных протеиновых препаратов (коктейлей и т. п. ). Могу ли я это принимать без угрозы для здоровья в небольших количествах (больше для тонуса)?