Hello! U menia poiavilos 2 fobii. I bous idti v dush, kogda odna doma. Mn...

[Julia]

Hello!
U menia poiavilos 2 fobii. I bous idti v dush, kogda odna doma. Mne kajetsia, chto v dom mojet zayti prestupnik i ubit menja v dushe. Mne bivaet tak strashno, chto I neskolko raz viskakivala iz dusha, kogda slishala shum. A inogda I daje ne mogu zastavit sebia ppyti v dush i zhdu, kogda muzh vernetsja s raboti.
Vtoraja fobia - I stala fanatikom chistoti. Daje inogda ne mogu est v restorane, kogda mne kazhetsia, chto stol ili stolovie pribori ne dostachno chistie. V nekotorih kafe daje ne mogu nahoditsja. Proveriaju muzha, pomil li on ruki pered edoy i t. d. . Ne poymu, chto so mnoy.

 

[Ксюша]

Юлия, а не чрезмерно ли вы увлекаетесь детективными историями и ужастиками, новостями по телеку. Если это так - попробуйте перейти на легкое чтиво - женские любовные романы подойдут как нельзя кстати. И тогда отправляясь в душ вы будете представлять себе не насильника, а вашего мужа в качестве нежного любовника. У вас очень развито воображение. Попробуйте перенести свои фантазии на бумагу. А в местах, где вы нервничаете - старайтесь отвлекаться на что- то реальное - подсчитайте сумму, которую потратили на покупки или что- то подобное, т. е. то, что поможет занять ваш ум. А фобия чистоты говорит о том, что в прошлом вы совершили какой- то неблаговидный поступок, и в настоящем пытаясь навести чистоту как бы стараетесь смыть его. Если это возможно, попросите прощения у того, кого вы обидели, расскажите ему о том, что вы сделали и почему вы это сделали. Поверьте, вам станет гораздо легче.