Идеи перекусов для похудения

[nedug53003]

[FLOATL=left][TABLE="width: 250"]
[TR]
[TD="align: center"]

[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
[/FLOATL]Представляем вам несколько рецептов диетических блюд для похудения. Они отлично подходят для перекусов и содержат не более 100 ккал.

ЗАМОРОЖЕННЫЕ БАНАНЫ

Если вы даже к перекусу решили подойти творчески, то этот рецепт для вас. Разрежьте фрукт пополам и вставьте палочку из мороженого. Полейте сверху обезжиренным йогуртом и ненадолго положите в морозилку. Некалорийное лакомство готово: в нем чуть меньше 80 ккал.

А КАКИЕ ИДЕИ ЛЕГКИХ ПЕРЕКУСОВ ВЫ ЗНАЕТЕ?