Извините пожалуйста а здесь можно получить совет психолога?...

[Ирина]

Извините пожалуйста а здесь можно получить совет психолога?

 

[Ирина]

У меня стресс на почве низкой самооценки и личному обвинению во всех проблемах. .. но я нимогу ничего поделать. .. помогите мне пожалуйста. .

 

[ну вот]

Да.

 

[ну вот]

Расстаньтесь с проблемами- и не будет повода для стрессов

 

[ОШЬЬН]

проблема решается запросто: найдите кого- нибудь, кто будет делать это за вас( обвинять вас за все тяжкие), или найдите кого вы будете обвинять во всём. чего проще? : )

 

[kuka]

Простейший способ повысить самооценку - заиметь результаты своего труда. Т. е. взять - что- то сделать, не важно что, но чтобы бул результат - и результат был хорошим. А выбирать что именно - это уже дело личное.