Как долго можно принимать поливитамины, а также пищевые добавки? Спасибо!...

[ася]

Как долго можно принимать поливитамины, а также пищевые добавки?
Спасибо!

 

[Наташа]

Витамины и пищевые добавки можно принимать очень долго. Главное, что бы Вы были уверены что это высокачественные препараты. Рекомендую витамины и добавки Лайнуса Полинга.

 

[Aptekaonline]

Здравствуйте, Ася. Длительность приема поливитаминных препаратов зависит от состояния организама, уровня физических нагрузок, питания. В большинстве случаев достаточно двух месячных курсов приема поливитаминов в год. Избыток некоторых витаминов не менее вреден, чем их недостаток. Исключение составляет период подготовки к беременности, беременности и лактации, когда повышена потребность организама женщины в витаминах и микроэлементах, если планируете беременность, то специальные поливитамины для беременных нужно начинать принимать за два месяца до планируемой беременности и принимать до окончания лактации. В каждом конкретном случае лучше посоветоваться с врачом или провизором. С уважением, Елена Ивановна.