Как обмануть себя и сделать полезную еду вкуснее

[Недуг.Ру]

Как обмануть себя и сделать полезную еду вкуснее
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/диеты_и_питание/2015/9/28/Как_обмануть_себя_и_сделать_полезную_еду_вкуснее

 

[nedug65439]

Прием пищи - искусство. Но здесь главное - хорошее отношение к своей еде и желание доставить удовольствие себе и своим близким. И тгда все получится само собой, без таких поверхностных советов.

 

[nedug103262]

Вот мне например сложно будет обмануть свой организм этими способами. Мне нужно самой решить что так надо, иначе все бесполезно

 

[nedug62733]

А что мешает есть вкусное - но в меру?

 

[Милана_]

Для многих вкусные вещи - это мороженное, пирожное, тортики, пирожки, пончики, булочки...
А такие продукты даже в меру есть совершенно не полезно.

 

[Полинa]

А их сложно съесть в меру. Если тортик в доме есть, то его сразу нет!
Я уже молчу про домашние пирожки и булочки

 

[nedug98813]

Для меня тоже вкусное-это не всегда полезная еда. Сладости, выпечка,жареная картошечка и тому подобное. И,согласна с Полиной, сложно это все есть в меру,ну,лично мне.))Даже если эти продукты есть в меру,но каждый день, удержать фигуру в норме смогут не многие, разве только люди,склонные к худобе. Остальные все равно рано или поздно наедят лишние килограммы. Так что тут середины быть не может,если реально хочется похудеть.

 

[nedug69104]

Жасминка, если я жарю картошку или драники, то есть в меру - это просто не реально, к сожалению...

 

[nedug98813]

Жасминка, если я жарю картошку или драники, то есть в меру - это просто не реально, к сожалению...

У меня такая же беда!))я просто обожаю жареную картошку и драники, так что удержать меня сможет разве что закрытая с обратной от меня стороны дверь))))

 

[nedug103262]

:thumbup:

 

[Милана_]

Ну, девочки... Нельзя де так...
Прочитала тему и пошла жарить драники!!!
Вот вам, завидуйте:

 

[nedug98813]

Ну, девочки... Нельзя де так...
Прочитала тему и пошла жарить драники!!!
Вот вам, завидуйте:

Милана,коварная Вы женщина!!!)))СоблазнУтельница!!!ИсКУШАтильница!!!)))сейчас наедимся драников и пойдем в соседнюю тему говорить о похудении)))))

 

[Милана_]

Я еще в сметану выдавливаю чеснок и режу укроп.
А потом туда хрустящий драник макаю... Ням-ням!!!

 

[nedug98813]

Я еще в сметану выдавливаю чеснок и режу укроп.
А потом туда хрустящий драник макаю... Ням-ням!!!

Все, я под столом! В голодном обмороке!)))