Как прекратиь курение с ВСД?

[nedug106051]

Добрый день,поделитесь опытом как прекратить курение с ВСД,курю немного 10-12 сигарет.Без сигарет сложно становится,сила воли большая но и она не при чём,физиологически плохо, сжимают сосуды..ПА и тревога,хотя пью при этом антидепрессант.Мне 42 г.

 

[nedug106369]

Подумайте о здоровье и забейте на курение, возможно смоктать леденцы, когда уж очень хочется закурить