Как выглядеть молодо долгие годы

[nedug52985]

Для того чтобы выглядеть молодо долгие годы,не достаточно только заниматься спортом, женское лицо стареет не зависимо от физической подготовки

 

[nedug54904]

Чтобы выглядеть молодо. Нужно всю жизнь правильно питаться, не пить не курить, хорошо спать, побольше бывать на свежем воздухе. Или же благодарить матушку природу, которая подарила тебе вечную молодость. А бывает и так что в тридцать выглядишь так как в сорок.

 

[nedug55379]

Ещё одни маленький секрет от звезд голивуда - это инъекции гормона роста, который позволяет сохранить молодость на долгие годы и иметь прекрасный внешний вид.

 

[nedug55550]

на самом деле не курить, не пить, спорт и свежий воздух- лучшее, что может быть! Не зря говорят- Движение- Жизнь!

 

[nedug57024]

Сон, отсутствие стресса, питательные вещества и вода - и можно выглядеть намного моложе своих лет!

 

[Милана_]

Движение- Жизнь!

Согласна полностью!
Я без движения не могу.
Плавание, фитнес, нормальное питание, отсутствие вредных привычек, 8 часов сна (это, к сожалению, не всегда получается...)
Никакой химии по уходу за кожей.
Исключение только солнцезащитный крем, но и его беру максимально натуральным и с физическими фильтрами в составе.

 

[nedug59819]

Меньше стрессов, все душевные переживания сказываются на нашем теле, умеренные физические нагрузки, сбалансированное питание (без перееданий и изнуряющих диет), больше оптимизма, любви, и будет вам здоровье души и тела.

 

[Милана_]

больше оптимизма, любви, и будет вам здоровье души и тела.

И тут соглашусь - таки да - оптимизм и любовь (особенно занятия любовью ), помогают продлить молодость!
И еще вода...
Чем старше мы становимся, тем тщательнее должны следить за своим питьевым режимом.

 

[nedug60328]

А я знаю еще такой рецепт - работать в школе с детками!
Доказано - кто работает с детьми - дольше остается молодым.

 

[Милана_]

А давно вы заходили в школу? К деткам?
Сейчас такие детки, что учителей прямо у сроков отвозят в больницу с нервными срывами...
Если и работать с детьми, то лучше в детском саду!

 

[nedug48380]

К деткам мне уж точно не хочется. Но вт от пары тройки тюбиков с кремами и сыворотками я не откажусь.
Правильный и комплексный уход за кожей ну просто обязан остановить увядание кожи. По крайней мере я в это искренне верю. Сегодня только заказала с интернет-магазина косметики новый крем увлажняющий .
На одной марке в уходе пока не могу остановиться.
А ещё начала делать каждое утро гимнастику для личика.

 

[Alisa_sereni]

Гимнастика для личика - это хорошо, кремы тоже.
Но состояние кожи напрямую зависит от общего состояния нашего организма.
В частности от того, чем мы питаемся.

 

[nedug63724]

согласна. здоровый образ жизни, спорт, правильная косметика, маски, здоровый сон, здоровое питание, а также любовь положительные эмоции, много положительных эмоций, вкус к жизни, путешествия, обогащение внутреннего мира - без этого никак

 

[Alisa_sereni]

правильная косметика

Например, какая правильная косметика?
Та, у которой срок годности 3 года?
И которая наполовину состоит из химии, а на вторую половину из ароматизаторов, эмульгаторов и стабилизаторов?

 

[Sоul]

Правильная косметика, это дорогая и качественная, но даже она может принести вред, если ей чрезчур злоупотреблять и наносить толстым слоем, как грим.

 

[Стас2]

Красивая женщина красива без косметики. Это факт. И не надо мне петь про ухоженность... это само собой подразумевается. Но вот косметика - пудры, помады, тени всякие красивой женщине не нужны.