Катался на горных лыжах. Треснуло ребро. Болит только при глубоком вдохе. К...

[Дмитрий П.]

Катался на горных лыжах. Треснуло ребро. Болит только при глубоком вдохе. Как ускорить его срастание? Интересуют впервую очередь упражнения?
Дмитрий 28 лет

 

[Александр Челноков]

Ускорить сращение невозможно. Приходится лишь стараться исключать то, что вызывает сильную боль. В течение 2- 3 недель ребро срастется.
АЧ, ортопед- травматолог

 

[Дидковский А.В.]

1. 4 недели. 2. Глубокие вдох- выдох, комплекс дыхательной гимнатиски.