Хотелось бы реально похудеть на 16 кг. Посоветуйте как?...

[Анжела]

Хотелось бы реально похудеть на 16 кг.
Посоветуйте как?

 

[Себвстьян]

Есть меньше не пробовали?

 

[Хамелеончик]

Привет, Анжела. Сколлько ты готова отдать за "похудеть на 16 кг"? Если все - то займись каланетиком. Мой результат 2 года - минус 14 кг.
При этом диету (определенная при занятиях каланетиком - в день тренировки не есть белок, 2 часа до тренировки и 3 после не есть) соблюдала только в первый год . В первые 6 занятий ты все проклянешь, расхочешь худеть. 10 ЗАНЯТИЙ НАДО ВЫДЕРЖАТЬ! !! СТИСНУВ ЗУБЫ! !! А затем - втянешся, как я. У тебя получится, я верю. Хамелеончик.

 

[Хамелеончик]

Привет, Анжела. Сколлько ты готова отдать за "похудеть на 16 кг"? Если все - то займись каланетиком. Мой результат 2 года - минус 14 кг.
При этом диету (определенная при занятиях каланетиком - в день тренировки не есть белок, 2 часа до тренировки и 3 после не есть) соблюдала только в первый год . В первые 6 занятий ты все проклянешь, расхочешь худеть. 10 ЗАНЯТИЙ НАДО ВЫДЕРЖАТЬ! !! СТИСНУВ ЗУБЫ! !! А затем - втянешся, как я. У тебя получится, я верю. Хамелеончик.

 

[Хамелеончик]

Привет, Анжела. Сколлько ты готова отдать за "похудеть на 16 кг"? Если все - то займись каланетиком. Мой результат 2 года - минус 14 кг.
При этом диету (определенная при занятиях каланетиком - в день тренировки не есть белок, 2 часа до тренировки и 3 после не есть) соблюдала только в первый год . В первые 6 занятий ты все проклянешь, расхочешь худеть. 10 ЗАНЯТИЙ НАДО ВЫДЕРЖАТЬ! !! СТИСНУВ ЗУБЫ! !! А затем - втянешся, как я. У тебя получится, я верю. Хамелеончик.