Худшая еда для сна

[Недуг.Ру]

Худшая еда для сна
Полная версия статьи:
http://bellameda.ru/news/популярно_о_здоровье/2012/6/26/Худшая_еда_для_сна

 

[Мария Петровна]

А я люблю выпить бокальчик вина на ночь глядя, Мне это помогает заснуть.

 

[Unikum]

Вполне возможно, что вино помогает расслабиться перед сном, так и правда легче засыпать, нежели в нервном напряжении прокручивая какую-нибудь стрессовую ситуацию, произошедшую днём.