мне 20 лет рост 165 вес 68 это нормально? или нет?...

[мила]

мне 20 лет рост 165 вес 68 это нормально? или нет?

 

[Горина Л.Ф.]

Немного лишнего веса есть, но бросаться срочно худеть не рекомендую. Надо немного только подкорректировать его - нормализовать режим питания и физических нагрузок (может даже уменьшить, а не увеличить). Сложно ответить корректно на ваш вопрос - очень мало информации.
Вполне возможно это ваш нормальный вес (по типу телосложения).

 

[МИЛА]

МНЕ 18 У МЕНЯ ПОЛНЫЕ ЩЕКИ ДАЖЕ ОТВИСАЮТ ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ ЧТО БЫ ИХ УБРАТЬ МОЖЕТ КАКИЕ НИБУДЬ УПРАЖНЕНИЯ?

 

[ПОЛИНА]

МНЕ 18 У МЕНЯ ПОЛНЫЕ ЩЕКИ ДАЖЕ ОТВИСАЮТ ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ ЧТО БЫ ИХ УБРАТЬ МОЖЕТ КАКИЕ НИБУДЬ УПРАЖНЕНИЯ?

 

[ПОЛИНА]

МНЕ 18 У МЕНЯ ПОЛНЫЕ ЩЕКИ ДАЖЕ ОТВИСАЮТ ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ ЧТО БЫ ИХ УБРАТЬ МОЖЕТ КАКИЕ НИБУДЬ УПРАЖНЕНИЯ?