Мне 22 года. Всегда "хрустят" коленки, локти, раньше занималась бегом, баск...

[Марианна К.]

Мне 22 года. Всегда "хрустят" коленки, локти, раньше занималась бегом, баскетболом.
Заранее спасибо.

 

[Ельшанский И.В.]

Хруст в суставах - недостаточность выделения синовиальной жидкости. В принципе, если кроме хруста ничего не беспокоит, можно ничего не делать. Для профилактики появления артроза в более позднем возрасте можно пройти курс питающих хрящ лекарств.