Мой вес 82 кг рос 170 см. Я всегда была полной. Я хочу завести ребенка и бе...

[Марина]

Мой вес 82 кг рос 170 см. Я всегда была полной. Я хочу завести ребенка и беспокоюсь за свой вес после родов, некоторые говорят что они худели после беременности, но большенство полнели. Уважаемый доктор расскажите, что Вы думаете по этому вопросу.

 

[Горина Л.Ф.]

По возможности попробуйте немного похудеть перед беременностью.
А во время беременности (если вы уже забеременели) не стоит есть за двоих. Надо есть за одного, но полноценно. Вы должны получать все необходимые витамины и микроэлементы. Во время беременности побольше двигайтесь (если нет противопаказаний) - пешие прогулки на свежем воздухе очень полезны и для вас, и для вашего тела, и для будущего ребенка.