М
Мария, 29 лет
⚪
Моя работа связна с частыми стрессами, еще и дома не все в порядке, очень плохо сплю ночью, голова совершенно не отдыхает. Появились подергивания большого пальца правой руки, особенно в каких- то нервных ситуациях, иногда дергается левый глаз (вроде тика). К тому же страдаю перепадами давления (часто бывает 100х85 при нормальном моем 115х75), реагирую на смену погодных явлений головные боли в затылочной части и висках. Часто использую в качестве успокоительного и на ночь валокордин. Подскажите, пожалуйста, что еще можно сделать в такой ситуации? Пробовала еще Новопассит, но похоже слабо очень (почти не действует, валерианка тоже не помогает). очень жду совета. Спасибо.
