Может быть кто- то испытывал тоже самое. В последнее время постоянно чувств...

[Света]

Может быть кто- то испытывал тоже самое. В последнее время постоянно чувствую себя не то что усталой, а просто разбитой. На работе стали делать замечания. что плохо выгляжу, да и сама это стала замечать. Особенно не перегружаюсь, да и сил нет даже элементарную уборку сделать дома. Пью витамины, но не помогает. Что можно сделать с таким состоянием? Как привести свой внешний вид в порядок?

 

[Алексей]

Похоже на депрессивное состояние, обычная схема работы - выяснить причину депрессии и скорректировать ее. Можете сами подумать, что может быть вызвало такое состояние, и как это можно изменить, какого результата вы хотите. Но заочно давать советы сложно, вам стоит посетить психотерапевта очно.

 

[Вика]

Давление меряли? Гулять как можно больше на свежем воздухе, витамины и зарядку для бодрости ! ! ))
а может уже и в отпуск пора? )

 

[Киселева Е.Ю.]

Здравствуйте, Света! Ну во- первых, сейчас весеннее обострение всех болячек и поэтому с одной стороны, лучше заниматься профилактикой, с другой стороны, когда у вас такое состояние возникло? И сколько оно длится по времени? О депрессии пока говорить здесь вообще не стоит.

 

[Света - Е.Ю. Киселевой]

Это состояние длится примерно месяц. И с каждый днем становится все хуже.