Может ли прогрессировать сколиоз после 30 лет? У меня 3 степень. Делаю гимн...

[Валерия]

Может ли прогрессировать сколиоз после 30 лет? У меня 3 степень. Делаю гимнастику свою, которую подобрала- придумала за всю свою сколиозную жизнь. По- моему сейчас даже лучше спина, чем в юности. Что можно предпринять ещё, что- бы подольше спина не доставляла проблем? Может быть, какую- нибудь гимнастику особенную и вообще что- то новенькое? Не наврежу ли я себе своей гимнастикой? Спасибо.

 

[Порохня В.С. ортопед]

Валерия, сколиоз, возникший в юнности, прогрессирует до 20- 25 лет. Дальше ухудшений не бывает. В дальнейшем беспокоят только последствия сколиоза. Бороться с ними можно массажем, физиотерапией и зарядкой. Какие упражнения вы делаете я не знаю и поэтому не могу сказать навредите ли вы себе и предложить ничего "новенького".