Может не в ту тему. .. Мне 38 лет. Практически каждый день я чувствую себя...

[IrinaIrby]

Может не в ту тему. .. Мне 38 лет. Практически каждый день я чувствую себя неважно - иногда это слабость, часто боли в пояснице (гинеколог ничего не находит), светочувствительность (проверялась у окулиста - все ОК) либидо на нулевом уровне, боли в суставах. принимаю противозачаточные таблетки - Ортотрициклин. Также принимаю Микардис от давления, которое, как говорит гинеколог, провоцируется противозачаточными таблетками. ПМС очень сильный. Температура частенько в районе 37. Дать точный и полный набор симптомов не могу. Просто редко чувствую себя полностью здоровой. Не сказать, чтобы больной, но нет энергии, здоровья и какие- то слабые, тупые, тянущие боли то здесь, то там. .Может это только у меня в голове, а на самом деле я здорова?

 

[Жолудев А. А.]

Может вся проблема в ОК? Необходимо выяснить причину болей в пояснице, исключить патологию почек. Возможно стоит проконсультироваться с невроаптологом (обследовать позвоночник) и эндокринологом(щитовидная железа). Одним словом, необходимо более подробное обследование. А пока, бросить курить, если Вы курите. Рациональный режим труда и отдыха, сон не менее 8- 9 часов, полноценное сбалансированное питание, прием поливитаминов и микроэлементов. Обязательны дозированные физические нагрузки (бассейн, тренажерный зал, прогулки на свежем воздухе).
В осенне- зимний период необходим прием арбидола или иммунала для стимуляции иммунитета.