Можно ли при близорукости - 6, 5 заниматься шейпингом, прыгать и т. п. ? Я ...

[Инна]

Можно ли при близорукости - 6, 5 заниматься шейпингом, прыгать и т. п. ? Я почему- то ощущаю после занятий неприятное давление в глазах изнутри.

 

[Рыжков С.В.]

1) Заниматься можно, но осторожно и не давать полную нагрузку. 2) Сколько Вам лет? 3) Нужно смотреть глазное дно.